Cà phê và những lợi ích dành cho bạn

Cà phê và những lợi ích dành cho bạn. Không chỉ trà xanh, cà phê cũng có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống với lượng vừa phải và đặc biệt uống vào buổi sáng, bạn sẽ nhận được những kết quả bất ngờ.  Bên cạnh hương...

Read More

những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng dành cho người huyết áp cao

9 lời khuyên về chế độ dinh dưỡng dành cho người huyết áp cao Người cao huyết áp cần hạn chế rượu, dè chừng muối ăn, ít ăn thịt, tăng cường sử dụng bơ thực vật, ngũ cốc nguyên vỏ lụa, bổ sung nhiều rau quả chứa kali, sữa đã gạn kem...    Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Thanh...

Read More

Cách xử lý trường hợp ngộ độc rượu

Xử trí trường hợp ngộ độc rượu Bị ngộ độc rượu chứa ethanol và methanol, từ 12 - 24 giờ sau khi uống, nạn nhân cảm thấy chóng mặt, lú lẫn, yếu cơ, nhức đầu, buồn nôn, nôn và đau bụng. Tuy nhiên, nếu là cồn ethanol thì sẽ gây ngộ độc rượu rồi lại tỉnh nhưng nếu là cồn methanol...

Read More

Kem lột trắng da cùng những biến chứng kinh hoàng

Phương pháp lột trắng da bằng kem đang rất thịnh hành hiện nay liệu có "thần kì" như những gì bạn thấy? Đã xưa rồi cái thời muốn tắm trắng phải tốn tới hàng chục, hàng trăm triệu đồng. Giờ đây, chỉ cần bạn có nhu cầu là sẽ ngay lập tức, có người mang tới cho bạn một bộ kem tắm...

Read More

Hướng dẫn cách đo nhiệt độ cho trẻ em bằng nhiệt kế

Hiện nay, nhiều bà mẹ chưa biết cách chọn Nhiệt kế loại nào thích hợp cho trẻ. Mỗi loại Nhiệt kế đều có ưu và nhược điểm khác nhau khi dùng cho trẻ nhỏ. Hướng dẫn đo nhiệt độ cho trẻ bằng nhiệt kế Với trẻ dưới 4 tháng tuổi trẻ còn nằm yên và chưa nghịch ngợm nhiều thì dùng Nhiệt...

Read More

Đại đa số đàn ông sử dụng ... bao cao su sai kích cỡ

Một trang web bán lẻ bao cao su ở London công bố một khảo sát cho thấy gần 83% đàn ông Anh sử dụng bao cao su không đúng kích cỡ. Một khảo sát do trang web condomadvisor.com tiến hành trên hơn với 2.500 đàn ông Anh cho thấy, "chiều dài" thông thường "vũ khí" của họ là 9 - 22 cm...

Read More

Nguyên nhân gây ra tiểu buốt ở Nam Giới

Tiểu buốt là hiện tượng khi đi tiểu, niệu đạo; phần giữa hậu môn và bộ phận sinh dục, bàng quang xuất hiện tượng đau buốt. triệu chứng đau buốt này được chia làm ba dạng chính: đau âm ỷ, đau dữ dội và đau thất thường, mức độ tiểu buốt nặng nhẹ khác nhau là biểu hiện của các bệnh...

Read More

Ngủ Nude: Phương pháp rất tốt dành cho nam giới

Mặc dù ở nhiều nền văn hóa trên thế giới còn có định kiến về ngủ khỏa thân (ngủ nude) nhưng các nhà khoa học phát hiện rằng, ngủ nude không những tốt cho cơ thể mà nó còn rất tốt cho sức khỏe. Nó giúp cải thiện cuộc sống vợ chồng, tăng tuổi thọ… Ngủ nude loại bỏ cơn đau Các...

Read More

10 lời khuyên giúp giảm cân hiệu quả

Qua kinh nghiệm trong công việc cũng như thực tế bản thân, ThS, BS Đào Thị Yến Phi, chuyên gia về dinh dưỡng giới thiệu 10 kinh nghiệm thực tế mà người ăn kiêng cần chú ý: Chế độ giảm cân hiệu quả 1. Giữa việc vận động cơ thể và ăn kiêng thì cần chú ý vai trò của việc ăn kiêng...

Read More

Các phương pháp giảm cân có thể bạn chưa biết

Có rất nhiều phương pháp để giảm cân. Nhưng an toàn và dễ thực hiện nhất là các phương pháp giảm cân nhờ chế độ sinh hoạt và tập luyện. Bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số phương pháp giảm cân đơn giản, có thể bạn chưa biết. Ăn trước khi đi ngủ để giảm cân Chúng...

Read More